【目指せYouTuber！！】ついに動画完成【Premiere pro初心者動画】
ついに…
ついに動画を作ることに成功した！！
５分の動画を作るのに、所要時間は８時間！！
時間はかかったけど、自分１人で調べながら動画を作って、わからないところがあればまた調べて少し進んでの繰り返しで、やっとここまできた。
多分YouTubeレベルっていうのがあったとしたら、一気に２レベルぐらい上がった感じ。
今回の山を声たことによって本当次に繋がると思う！！
とりあえずみてください！！
いかがでしたでしょうか！！
まだまだな部分が多いですが、今後更に成長した動画を配信していきます！
動画意外にも、ブログで色々止まってる話があるから先にそっちを更新しないと。
ではでは。
【福島県】グルメの旅！！【いわき市】
みなさんこんばんは！！！！
お仕事お疲れ様です！！
最近気づいたのですが…
東京から福島に赴任してきてもうすぐ１年。
家で野菜炒めとか、良くてコンビニ弁当しか食べてない！！
お金がないこともそうなんだけど、面倒臭くて食材尽きてもすぐに買い物に行かないから、すぐ冷蔵庫がスカスカになって作れる物がなくなってくる。
せっかく来たんならこっちの物も食べておかないけどな、と思って久々に外食しました！！
まずは
『海山』
美味しいラーメン屋が多いらしく、近場で調べて見た。
気分的に塩ラーメンかな〜って思ってたらいい感じの店がヒット！！
あっさりながらもしっかりした味のスープに、梅干しがトッピングされているという、麺屋海山の『梅塩ラーメン』
美味しかった！梅が本当いいアクセントになってておすすめです！！
さすが素人、写真に影が入ってるって笑
次に甘い物食べたいな〜と行った場所が
喫茶店『ブレイク』
いわき駅から歩いて５分ほどラトブという商業施設の裏道にあるブレイクという喫茶店から『プリンアラモード』
量が本当多くて途中人によっては挫折してしまうぐらい。超甘党の自分は幸せにぺろっといただきました！！
ここは、フルーツパフェとかフルーツサンドもとってもボリューミーで食べ応え抜群！！甘い物が好きな方だったらぜひ行ってみて欲しい！！
とりあえず今日はこの２件で。
次の休みにまた食べ歩きしてみよう！！
もしいわきに来ることがあったら、色々食べあるいてみてね！！
【目指せYouTuber！！】動画編集１年生編【Premiere pro超初心者】
みなさんこんばんは！！！
自分に対する投資
をテーマに色々やっていて今…
動画編集にめっちゃハマってました！！！
今後5Gの普及などでどんどんネット社会が進む中、まだこれからもYouTubeには宝がざっくざくということで
動画編集をいざやってみよう！！
とりあえず、Premiere proを入手！！！
ちなみに全くの無知スタート。
試しに、以前仕事で撮ったボツ動画で練習。
その動画にBGMを挿入してみよう、フリーのBGMからダウンロード。
なんかこれ、間抜けになった、けどいいや。音量でかいな…
フェードインとかどうやるんだろ、かっこええやん？
とか色々試行錯誤してとりあえずここまでやってみた！！
下手くそだけど、ここがスタート！！
色々勉強してもっと上手くなってみなさんが楽しめる動画を作れればと思ってる！！
自分どうありたいのか。
うつ病になったとき、それをきっかけに考えた。
それを考えて、情報を仕入れて。
そこから行動に移せる人は少ないとのこと。
自分は移せたと思うし、これからどんどん新しいことに挑戦し、自分も大きくしていく。
よっしゃ！！
ぽいぽいぴー
【全日程終了！！】ダイエット企画【断食編！！】結果発表、驚きの結果が。
ゴーーーーーーーーール！！
皆さんこんにちは！！！お疲れ様です！！
ダイエット企画、断食編！
ついに全日程終了いたしました！！！！
まずは、５日目のレポート。
５日目は仕事が休みということもあり、更に体重を落とすため大ラッシュ！！
スーパー銭湯に行って、大量の水を摂取し、サウナへ！！
身体に残った毒素などを全て流し切り、いざ体重計へ。
８２kg→７５kg
え…まじ…
最後サウナドーピングを使ったとはいえ、これはすごい！！！！
前日比
初日と比べて…
感動！！！
ここまで変わるんだな〜、たった５日で。
比較が下手クソですみません…
その後の食事が大事ということで、一発目の食事は
大根の貝汁煮
職場で残った貝の又兵衛蒸しの汁に少し味噌を入れ、大根を煮ました。
うわぁ〜。うめぇ〜。更に感動。
最後に
今回の断食は、知識とか知らず、調べたりもせずで、半分以上は気合いでやった感は否めないです。
もしやる場合はしっかりと調べた上で断食することをおすすめします笑
ここからは出来るだけ体重を維持しつつ筋トレをして細マッチョを目指すぞー！！！
【第一弾！！】ダイエット企画【ルール発表！！】 - bobbobo’s diary
【１日目！！】ダイエット企画【断食！！】 - bobbobo’s diary
【２日目！】ダイエット企画【断食編！】※途中虫注意 - bobbobo’s diary
【３日目！】ダイエット企画【断食編！】 - bobbobo’s diary
【４日目…】ダイエット企画【断食編！】一番きつかったかも。 - bobbobo’s diary
【３日目！】ダイエット企画【断食編！】
皆さんこんばんは！！！
こんなおじさんのダイエット企画
たくさんの方に閲覧していただいてとても光栄に思います。
さぁ！３日目が終了します。
調子は…
いい！！！
不思議と昨日より空腹に感じることがなく、１日目２日目よりも調子がいい感じがする。
体の変化も、偏頭痛持ちだったんだけど、痛みはなくなり、肩こりがひどかったのも、少し辛さが緩和された。
腕も細くなった感じがして、普段脂肪で見えていない腕の血管が見え始め身体もすっきりした感じ。
いつまでも続けられるんじゃないかなって思ってしまう笑
今度長期休みが取れる日があったらどこまで断食できるか挑戦してみようかな。
世界記録とかどのぐらいなんだろうと調べたら…
やばくない？笑
３８２日断食ってどんなんだよ…
１２５kg痩せるって、男性２人分…
彼も、父親の飲食店で働きながらだったらしく、フィッシュアンドチップスを目の前にしての断食は苦痛だったそうな。
境遇が一緒なのにここまでやる人間がいたとは！！！
そう考えると５日なんて余裕じゃんって感じてきた！！
では、写真レポート
筋トレはしてないんだけど、なんか腹筋が割れてきた！！笑
前日と比べてみよう。
２日目 ３日目
変わってるね！！ちなみに
スタート時 今日！！
比べるとやばくない！！？？
俺って、腹筋こんな形してたのか。
下っ腹はどうしてもへっこまないけど、ここからあと２日！！
どう変わるかお楽しみに！！
↓バックナンバー。
【閲覧注意】ダイエットしないとやばいかも…【画像】 - bobbobo’s diary
【第一弾！！】ダイエット企画【ルール発表！！】 - bobbobo’s diary
【１日目！！】ダイエット企画【断食！！】 - bobbobo’s diary
【２日目！】ダイエット企画【断食編！】※途中虫注意 - bobbobo’s diary
【２日目！】ダイエット企画【断食編！】※途中虫注意
【ルール説明】
【１日目】
皆さんこんばんは！！
ついに２日目が終わろうとしていますが、今日のレポートを！！
正直。
なめてました。
今日の夕方までは余裕だったのですが、夜から空腹ラッシュ…
食材に囲まれながらだと誘惑に負けそうになる。
途中力も入らなくなる。
今もかなり空腹の状態
しかし、この動画に救われました。↓
この動画を見て、鼻くそをつめたソーセージのことばっかり考えていました。
これを考えることによって、自然と空腹を紛らわせられる。
多分極限まで来ると、鼻くそソーセージさえも食べたくなってしまうのであろうか。
まだ２日目だ！！ここで気持ち折れたらやばい笑
で、体型なのですが
胃の中はほぼ空っぽの状態だと思うんだけど、下っ腹が全然へっこまない笑
いや、あれ。
昨日と比べると、少し張りがなくなってない？
よし、写真見て少しやる気出たかも！！
３日目も頑張るぞ〜！！
【１日目！！】ダイエット企画【断食！！】 - bobbobo’s diary
【第一弾！！】ダイエット企画【ルール発表！！】 - bobbobo’s diary
【１日目！！】ダイエット企画【断食！！】
【ダイエット企画〜断食編〜 ルール説明】
皆さんお疲れ様です！！
ダイエット企画〜断食編〜
１日目のレポートですが。
大事件が…
なんと今日から１週間、飲食店のヘルプでキッチンの現場に立つことになりました…
つまりは…
食べ物に囲まれる日々。
それはとりあえず今日は耐えれた。
それよりも大きな問題が…
ソースを作ったり、パスタなどを調理する際に味見をしないといけない！！
ただ、これは決めたこと。
味見はするが飲み込まず出して、すぐ口をゆすぐ、これを繰り返してた笑
俺は徹底する！！！
そんなこんなでとりあえずもう寝れば１日目が終了。
終わった感想は。
全然いけるじゃん！！！笑
って感じだった。
身体の変化は、まぁ１日目だし変わらず、腹も全然出てる笑
体重は最終日に晒します。
この腹は変わるのか？笑
明日も余裕で切り抜けるぞ〜！！笑
【ダイエット企画〜断食編〜 ルール説明】
