【閲覧注意】ダイエットしないとやばいかも…【画像】

ちょっと汚い三十路のおっさんの身体を晒します。

最近さ、動くとすぐに息が上がるし、身体がめちゃくちゃ重くて…

恥じらいを捨てて自撮りをしたらこの様…

先日健康診断に行ってきたんだけど体重を測ったら

８２kg！！！

やばくなってきた…

もうやるしかない、需要はあるかわからないけど。

やります。

ダイエット企画を！！

内容は

・食事制限の内容

・トレーニングの内容

・レポート

など

これは、見てる人のためではなく

自分のためにやります！！笑

やるぞー！！

どうでもいいけど。

画像のスイッチ、ローランドが見たら気になりそう。

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